Si sabes...

Memoria

Según Carl Sagan nuestra mente puede almacenar información equivalente a 10 billones de páginas de enciclopedia.

Es importante retener información, pero también descartar. Sin sobrecargamos la mente, nos paralizaría.

Salomón Shereshevski tenía una memoria prodigiosa, pero su vida se llegó a convertir en un calvario por tanto recuerdo, no podía funcionar. Él intentaba inventar trucos para poder olvidar.

Hay muchas técnicas para ejercitar al memoria y se debería poner cuidado en ello.

La risa

Todos utilizamos la risa -y aún más la sonrisa- para esconder el miedo, la vergüenza y otras tensiones que se producen en las relaciones con los demás. Sin embargo, muchos y muchas hemos olvidado aquella risa que nos invadía tan a menudo cuando éramos niños o niñas; una sonrisa sincera y espontánea que brotaba de lo más profundo, llenándonos de felicidad. Es esta risa la que pretendemos alcanzar en esta sesión práctica. La risa es una hermosa puerta para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad de sentir, de amar, de llegar al silencio, al éxtasis, a la creatividad, sencillamente utilizando la risa como camino.

Patricia Bustos

...

Que cada uno se coma su pan como le salga del horno.

Las palabras

Las palabras pueden tocar lo invisible 

(Confucio)

Prioridad

Tienes que decidir cual es tu máxima prioridad y tener el coraje de decir “no” a otras cosas.


Stephen Covery

No esperar nada

Es mejor no esperar nada de nadie para no llevarnos duras decepciones, deja ir lo que te hace daño, no des todo de ti, casi nunca lo valoran, nunca trates de retener a una persona, recuerda que uno está donde quiere, y con quien quiere y aprende a no aferrarte a nada ni a nadie para que el día que no estén.... no te hagan tanta falta.

Desconocido